1)Dificuldades? Não perca tempo, lamuriando. Trabalhe.

2) Críticas? Nunca aborrecer-se com ela. Aproveite-as no que mostrem útil.

3) Incompreenções? Não busques torná-las maiores, através de exigências e queixas. Facilite o caminho.

4) intrigas? Não lhes estenda a sombra. Faça alguma luz com o óleo da caridade.

5) Perseguições? Jamais revidá-las. Perdoe esquecendo.

6) Calúnia? Nunca enfurecer-se contra as arremetidas do mal. Sirva sempre.

7) Tristezas? Afaste-se de qualquer disposição ao desânimo. Ore abraçando os próprios deveres.

8) Desilusões? Por que debitar aos outros a conta de nossos erros? Caminhe para frente, dando ao mundo e á vida o melhor ao seu alcance.

9)Doenças? Evite a irritação e a inconformidade. Raciocine nos benefícios que os sofrimentos do corpo passageiro trazem á alma eterna.

10) Fracassos? Não acredite em derrotas. Lembre-se de que, pela benção de Deus você está agora em seu melhor tempo - o tempo de hoje -,  no qual você pode sorrir e recomeçar, renovar e servir, em meio de recursos imensos.

Livro: Coragem, Espírito, André Luiz, Francisco Candido Xavier